腰痛体操（メニュー①②③）
体操関連動画情報
| タイトル | 腰痛体操（メニュー①②③） |
|---|---|
| 説明文 | 腰痛の多くは、筋力や柔軟性の低下により起こります。特に、悪い姿勢や長時間同じ姿勢を続けて仕事をする人は血行が悪くなり、腰痛を起こしやすくなります。このようなタイプの腰痛は、腰回りの筋肉の緊張と同時に柔... |
| 公開日時 | 2021-02-24 12:00:25 |
| 長さ | 02:54 |
| 再生回数 | 8 |
| チャンネル名 | みやけチャンネル |
腰痛体操（メニュー①②③） – みやけチャンネル
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