腰痛体操(メニュー①②③) – みやけチャンネル

腰痛体操(メニュー①②③)

出典:YouTube / みやけチャンネル

体操関連動画情報

タイトル腰痛体操(メニュー①②③)
説明文腰痛の多くは、筋力や柔軟性の低下により起こります。特に、悪い姿勢や長時間同じ姿勢を続けて仕事をする人は血行が悪くなり、腰痛を起こしやすくなります。このようなタイプの腰痛は、腰回りの筋肉の緊張と同時に柔...
公開日時2021-02-24 12:00:25
長さ02:54
再生回数8
チャンネル名みやけチャンネル

コメント

タイトルとURLをコピーしました