フレイル予防を応援!いきなり体操! – いきなり!ステーキ

フレイル予防を応援!いきなり体操!

出典:YouTube / いきなり!ステーキ

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タイトルフレイル予防を応援!いきなり体操!
説明文『フレイル』聞きなれない方もいるかと思いますが、加齢に伴い体力・気力が衰えていき、健常者が要介護になる過程を言います。筋力が衰え始める40代でもフレイル予備軍にならない生活習慣が大切と言われ始めていま...
公開日時2021-07-20 11:37:13
長さ02:27
再生回数134
チャンネル名いきなり!ステーキ

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